El esguince de tobillo es una de las lesiones más habituales. Esta situación es más habitual verla en deportistas, pero nadie está exento de ella. Los esguinces de tobillo se clasifican en tres niveles o grados. Puede ser interno o externo, lateral o medial: Primer grado: distensión de los ligamentos que puede ir
Los dolores en la mandíbula son algo común en las personas con estrés y ansiedad, pues son la consecuencia de apretar por tensión, presión, preocupación y todo lo relacionado al estrés. Escucha a Juan Sevilla en esta interesante entrevista de radio.
DOLOR LUMBAR El dolor lumbar es una de las afectaciones más comunes que se sufre en la vida diaria, concretamente es uno de los problemas más frecuentes en la población española según el Sistema Nacional de Salud. Son muchos los motivos por los que puede producirse. Principalmente se deben destacar la vida sedentaria junto
Consejos para empezar a correr. En los últimos tiempos ha habido un gran crecimiento en el interés y práctica de este deporte, hemos visto como los corredores iban incrementando de número y como poco a poco los corredores han pasado a formar parte del paisaje de nuestros parques y nuestras calles. Pero…como empiezo a correr
